La dysmorphie corporelle est plus quune simple perte destime de soi | FR.burnbrightlove.com

La dysmorphie corporelle est plus quune simple perte destime de soi

La dysmorphie corporelle est plus quune simple perte destime de soi

Insécurités: Nous avons tous « em. Peut-être que quand on regarde dans le miroir, nous voulons que nos dents étaient plus blanches ou notre peau est plus douce. Cependant, lorsque nous deux pas du verre, ces pensées disparaissent généralement en arrière-plan et nous continuons notre journée.

Mais si ces insécurités mineures ne se fanent pas, mais ont été plutôt amplifiées, ce qui compromet notre capacité à fonctionner? Pour plus de 5 millions d'Américains, c'est une réalité quotidienne, et il est appelé trouble dysphorique du corps.

Selon l'anxiété et de l'Association dépression d'Amérique, BDD est un trouble de l'image corporelle qui implique des comportements répétitifs et fixations débilitants sur une perception - ou imaginaire - défaut dans l'apparence d'un, y compris leur visage, la peau, les cheveux, les parties génitales et le type de corps. Une personne aux prises avec le trouble peut passer des quantités absurdes de temps à examiner leur corps pour les défauts, se comparant à d'autres ou de se livrer à un exercice excessif ou pomponner. Ces obsessions provoquent des tâches quotidiennes, les objectifs et les interactions sociales à être entièrement interrompu, sinon amené à un arrêt brutal. Dans certains cas, la détresse extraordinaire de BDD a conduit au suicide. Dysmorphie ne doit pas être confondu pour dysphorie, qui fait généralement référence spécifiquement à dysphoriaand le sexe est quand le sexe d'une personne affectée à la naissance ne correspond pas au sexe auquel ils identifient.

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Quelles sont les causes BDD?

En règle générale développée au cours de l'adolescence, BDD est souvent diagnostiquée à tort comme le TOC, l'anxiété sociale, la dépression clinique ou d'un trouble de l'alimentation, bien qu'il émerge en fait comme une accumulation de plusieurs de ces questions, le Dr Eda Gorbis, directeur et fondateur de l'Institut Westwood pour les troubles anxieux , dit SheKnows.

BDD peut provenir d'un certain nombre de facteurs biologiques et environnementaux, y compris la prédisposition génétique à des troubles compulsifs, un dysfonctionnement cognitif, des groupes de pairs ou d'un traumatisme de l'enfance. Alors que les médias semble être un coupable probable derrière BDD, Gorbis nous informe autrement.

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« Bien qu'il y ait un overfocus dans les médias vers la façon dont nous regardons, ce trouble se produit dans le monde, quel que soit l'accès aux médias ou le statut socio-économique, « dit-elle. » Seuls ceux qui sont prédisposés à la maladie rencontrera la maladie. »

Et peut-être étonnamment, il affecte les femmes et les hommes aussi.

Robert Pattinson révèle sa lutte avec dysmorphie du corps

Alors, qu'est-ce que ça fait vraiment vivre avec BDD?

Megan Bain-Kretschmer, une mère de 27 ans de trois enfants, a ouvert au sujet de son voyage en cours avec le désordre - un voyage qui est tout sauf linéaire.

Dès son jeune âge, Bain-Kretschmer se trouva aux prises avec l'image du corps, passer des heures devant le miroir cataloguer chacun de ses défauts et crier des mots haineux à elle-même. Elle souvent se livrer à des cycles de restriction alimentaire, le contrôle de son poids et hyperphagie boulimique. Même après des années de thérapie, ces conflits internes l'ont suivie à l'âge adulte.

« Certains matins, je ne peux même pas lever les yeux pour regarder dans le miroir parce que toutes les imperfections sur mon visage sauter immédiatement et commencer à me crier dessus, me disant que je suis pathétique, » Bain-Kretschmer dit SheKnows. « Ces jours-là, j'évite généralement de sortir en public ou de porter des vêtements qui pourraient se sentir serré ou révélateur. Je ne peux même pas regarder moi-même, et encore moins attendre quelqu'un d'autre de vouloir me voir «.

Les autres jours, elle va se mourir de faim avant overexercising, dans le but d'obtenir la forme parfaite et la réalisation d'un sens de la « dignité ».

Bain-Kretschmer explique que la haine de soi qui vient avec les mauvais jours de BDD place une barrière physique et émotionnelle entre elle et son mari et ses distances par rapport à ses amis. Et même une bonne journée, BDD persiste.

Confessions de TOC souffrant de la maladie Qu'est-ce que Reveal est vraiment comme

Options de traitement possibles

Alors que les médias ne sont pas la cause, pourrait-il être la solution? Merci à de puissants modèles de corps positifs comme Ashley Graham et Ruby Vizcarraand les efforts en cours vers la déstigmatisation chirurgie plastique, les individus sont encouragés à aimer la peau, ils sont en tout en conservant la liberté de changer leur apparence à leur guise (puis-je obtenir un tour copieux de, "mon corps, mon choix", anyone?). Ne pas résoudre le problème?

Pas assez. Rappelez-vous, les commentaires auto-imagerie entre l'œil et le cerveau de ces personnes est très déformée, et alors qu'une chirurgie pourrait « réparer » un défaut perçu à sa satisfaction, l'obsession peut simplement orienter son attention sur une autre caractéristique. En fait, Gorbis conseille aux patients BDD pour éviter la chirurgie plastique et répondre à la place et de traiter la question comme un trouble psychiatrique.

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BDD peut être traité de façon professionnelle avec des médicaments sur ordonnance, en plus des formes de thérapie cognitivo-comportementale employées pour changer la perception de l'image de soi. Tout en travaillant à établir une structure formelle dans leur vie quotidienne, Gorbis utilise aussi des traitements non conventionnels avec ses patients BDD, y compris - ironiquement - l'exposition à des miroirs déformants de Funhouse.

« L'idée de la psychiatrie est d'extérioriser des sentiments déformés », explique Gorbis. « Ces miroirs les aident à comprendre comment ils se voient tous les jours et extériorisent ce qui est interne non conforme ».

En plus du traitement explorative, Bain-Kretschmer se maintient avec journaling personnel, passe du temps avec ses enfants et les pratiques Powerlifting pour combattre BDD. Elle dit que ces changements de style de vie conscients ont accru sa capacité à s'aimer et ont fait les mauvais jours moins fréquents. Bien qu'il n'y ait actuellement aucun remède pour la maladie, elle veut aider d'autres personnes font les mêmes progrès.

« Je veux faire que quelqu'un aux prises avec BDD sait qu'ils ne sont pas seuls, que demander de l'aide est la chose la plus forte et la plus courageuse, ils ne le fera jamais », dit Bain-Kretschmer. « Il y a une lumière au bout du tunnel où moi-même et le reste des personnes souffrant BDD seront en attente de les aimer et les encourager à travers cette bataille à vie. »

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