Je me suis «entraîné» après mon 5ème bébé et les résultats ont été spectaculaires | FR.burnbrightlove.com

Je me suis «entraîné» après mon 5ème bébé et les résultats ont été spectaculaires

Je me suis «entraîné» après mon 5ème bébé et les résultats ont été spectaculaires

Jusqu'à récemment, l'idée d'une ceinture à peu près semblait archaïque. Je veux dire, qui pourrait trouver un avantage à se smooshing dans un os de rupture, organe fracassant, bidule vieille école? Puis Kim Kardashian a posté une photo d'elle-même porter un corset, et le monde entier a commencé à voir le concept d'un serre-taille à travers une nouvelle lentille. La pratique de la « formation de taille » a commencé à se répandre comme une traînée de poudre à travers les médias sociaux.

D'autres célébrités comme le Real Housewives of Kim Zolciak Atlanta a également sauté sur le bandwagonand de formation de taille à première vue, il semblait un plus stupide tendance a commencé célébrité à rendre les femmes pliées se sentent mal au sujet de leurs chiffres actuels. Pourtant, je suis d'accord momma Kim K sur celui-ci (qui peut être la seule fois que j'écris cette phrase). Ventre de liaison est impressionnant.

load...

J'ai donné naissance à cinq bébés, donc en ce qui concerne le nombre que la grossesse prend votre corps (indice: Tu ne vas jamais être le même, et c'est OK), j'ai beaucoup d'expérience. Pour mes quatre premiers, je retrouvai la manière traditionnelle, qui voulait juste dire beaucoup de pantalons de repos et de yoga. Mais, mon dernier bébé, des appareils comme le Taut et le Belly Bandit avait présenté de nouveau le concept de ventre après l'accouchement obligatoire.

« Ceci est si bon pour vous! Je ne pourrai jamais comprendre pourquoi plus de femmes américaines ne le feront pas, » ma douce infirmière trinidadien renifla comme elle m'a aidé à se quereller en heures de ceinture post-partum après mon dernier bébé est né. « Tout le monde le fait où je suis! »

load...

Voici ce qui arrive vraiment à votre corps lorsque vous tenez dans votre Pee

Au début, je me méfiais de l'idée de forcer mon pauvre milieu à faire quoi que ce soit après l'accouchement, mais l'instant où elle m'a aidé à asseoir, je compris pourquoi les femmes ont été enveloppent leurs ventres post-partum depuis des millénaires: C'était incroyable. Le groupe a soutenu mon Jell-O âme et m'a fait sentir comme mes organes retournaient à leur emplacement anatomiquement appropriés. Il ne m'a pas l'air beaucoup plus mince (il était très visible sous les vêtements), mais je portais la affinant la taille pendant 40 jours après mon bébé est né, et je peux honnêtement dire que la reprise de mon cinquième bébé était plus rapide que tous mes quatre précédents.

Quand je suis allé pour mon check-up post-partum de six semaines, plutôt que d'être désapprobateur, comme je l'avais craint, mon médecin était ravi que je l'avais fait. Mon diastasis recti, la séparation entre mes muscles abdominaux à l'avant, était presque complètement guéri - quelque chose qui était jamais arrivé cela rapidement ou complètement avec mes autres bébés. Mon doc a expliqué la ceinture avait agi comme une attelle, ce qui permet mes muscles à tricoter soigneusement de nouveau ensemble en prenant la pression sur eux pour maintenir mon coeur. Pas toutes les femmes obtient un diastasis pendant la grossesse, mais pour ceux d'entre nous qui, la récupération peut être un processus long et douloureux. Souvent, la chirurgie est le seul traitement pour les cas graves, donc le fait que je pouvais l'aider du tout avec un simple morceau d'élastique était génial.

Mais, la formation de taille - la pratique de porter des corsets toujours plus serrés pour réduire sa taille de taille pour des raisons esthétiques - est une pratique plus controversée que le ventre post-partum obligatoire. Bien qu'il ne semble pas causer les dommages du squelette que les gens craignaient une fois, il y a des préoccupations au sujet de la compression des organes qui rend plus difficile à manger, digérer et respirons (la substance importante de la vie).

En outre, les experts mettent en garde que le port d'un corset trop peut affaiblir vos muscles du tronc, ce qui vous dépend du corset pour la posture et le confort. Ils soulignent également que, malgré les affirmations des fabricants, des corsets se déplacent simplement autour des tissus mous et ne vous aident pas à perdre de la graisse ou de poids (à moins que le vôtre est si serré que vous ne pouvez pas manger, je suppose).

Pourtant, les femmes ont utilisé des corsets depuis des siècles et beaucoup de femmes modernes sont tout à fait heureux avec leurs résultats. Et de mon expérience personnelle, il est seulement aussi douloureux que vous voulez qu'il soit - si vous avez des évanouissements, puis porter un modèle plus souple ou l'enlever. De plus, il est généralement considéré comme beaucoup plus sûr que d'autres façons de faire de votre taille plus petite comme les régimes extrêmes, des pilules ou des interventions chirurgicales. Mais, je pense qu'il est important de vous demander pourquoi vous le faites.

Quelles sont vos chances de tomber enceinte avec un Ovaire?

« Il y a la désinformation qui forme du corps et du poids corporel peut être facilement changeableto les normes de la société », explique Leslie Heinberg, MD, directeur des sciences du comportement de la bariatrique (perte de poids) et de l'Institut métabolique à la clinique de Cleveland, à Ebène. « Mais nous arrivons dans toutes les différentes formes et tailles et certains d'entre nous ne sommes pas censés avoir une taille minuscule. »

load...

Nouvelles connexes


Post Santé

Voici comment lallaitement pourrait affecter votre vagin

Post Santé

9 produits mains libres qui vous aideront à rester hydraté pendant une longue période

Post Santé

Cest pourquoi votre peau se sent moins bien en hiver (et pourquoi vos joues deviennent rouges)

Post Santé

Oui, les femmes ménopausées doivent encore visiter lOB-GYN

Post Santé

Ce que vous devez savoir sur la suppression de la période

Post Santé

Dans le grand débat sur lalcool plus sain, la vodka est-elle meilleure que le vin?

Post Santé

Il ny a pas de position magique ou de nourriture pour aider à concevoir un garçon ou une fille

Post Santé

Ce que Rob kardashian a fait pour blac Chyna nest pas seulement de la vengeance pornographique - cest de labus

Post Santé

8 choses que les personnes atteintes de TDAH pensent secrètement à tout le monde

Post Santé

Devriez-vous abandonner votre contrôle des naissances et utiliser une application à la place?

Post Santé

Pourquoi il y a eu une forte augmentation des demandes de DIU

Post Santé

Quest-ce quun régime alimentaire macro?