Comment élever des enfants reconnaissants - pas les enfants qui ont droit
Comment élever les enfants qui sont reconnaissants pour tout ce qu'ils ont au lieu de vouloir constamment demander et attendre plus? Il n'y a pas un parent là-bas qui ne voudront pas connaître la réponse. Pour cela, nous avons tourné à la famille et de l'enfant spécialiste du comportement Dr Jennifer Freed.
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Si vous vous sentez comme si nous sommes au centre d'une épidémie « moi, moi, moi », vous n'êtes pas seul. « Dans notre rapide culture axée numérique de la consommation matérielle et d'autosatisfaction, les gens sont prêts à faire rapport sur eux-mêmes en permanence », a déclaré Freed. « Selfies» sont la métaphore pour les récits égocentriques encouragés par les médias sociaux. » Le monde numérique a beaucoup à répondre, puis. Mais il ne va nulle part - et si quoi que ce soit, les générations futures ne va passer plus de temps en ligne, ce qui signifie une grande partie de notre travail en tant que parents est d'élever nos enfants à être reconnaissants et compatissant.
Il est une grande responsabilité. « Quand les enfants obtiennent tout ce qu'ils demandent et sont autorisés à dicter la façon dont les choses vont, ils deviennent des besoins d'ignorer les autres et attendent le monde pour répondre à eux », a expliqué Freed. « Ce manque d'empathie et de considération pour les autres se traduit par des relations intimes échoué. Quand on n'a pas la capacité et la considération de prendre dans les besoins d'une autre personne et veut, et se soucier de notre empreinte émotionnelle sur les autres, nous créons intrinsèquement des relations fondées sur la domination et la soumission, pas l'amour. Pendant un certain temps, ces relations fondées sur le pouvoir et la fonction de conformité, mais inévitablement ceux qui dirigent un autre être humain devient vilipendé «.
« Les gens sont rarement Intitulée gens heureux parce qu'ils sont toujours attendent d'avoir plus, plus et se prélasser dans la louange sans fin, » Freed ajouté. « Les gens Grateful, en revanche, sont humbles et sont récompensés intrinsèquement d'un sentiment de bien-être et le but. »
I Cried devant mon enfant - et c'est OK
Il est temps de cesser de donner à nos enfants, alors? Absolument. « Cédant aux diktats quotidiens de nos enfants ne les nourrir, il favorise un avenir de despotisme émotionnel solitaire », a prévenu Freed.
Freed suggère d'essayer ce qui suit pour améliorer nos chances d'élever reconnaissants, les soins, les êtres humains respectueux, pas droit, des enfants gâtés.
1. Passez du temps tous les jours sans dispositifs dans la chambre
Posez des questions comme:
- « Qui que vous avez été un peu aujourd'hui et comment? »
- « Comment avez-vous pris contact avec quelqu'un aujourd'hui? Parlez-moi de ça? »
- « Ce qui importe le plus pour vous en ce moment en termes de problèmes sociaux? Comment puis-je vous aider à faire quelque chose au sujet de cette question? »
2. Expriment leur gratitude quotidienne
Chaque jour, trouver un temps pour s'asseoir avec votre enfant et la liste trois choses que vous êtes tous deux reconnaissants. Mener par l'exemple!
3. Briller une lumière sur les gens d'inspiration
Sélectionnez une histoire des médias une fois par semaine qui dépeint quelqu'un qui fait quelque chose de désintéressé et d'obtenir beaucoup de crédit pour cela. Lisez à haute voix avec vos enfants et leur demander leurs pensées et leurs sentiments à ce sujet.
4. Aider les autres de façon pratique
Impliquez-vous avec votre enfant dans une sorte de service public qui consiste à interagir réellement avec d'autres moins fortunés. Votre enfant doit pas seulement entendre au sujet d'être reconnaissant, mais de voir la reconnaissance démontrée dans des actes de vraie générosité.
5. Assurez-vous que votre enfant ne prend pas vos efforts pour acquis
Lorsque vous conduisez vos enfants lieux, faire leur lessive, faire des repas pour eux ou les aider avec quoi que ce soit, leur apprendre à vous regarder dans les yeux et dire: « Je vous remercie. » Il ne prend qu'un instant d'être reconnaissant et la pratique qui aide à construire une valeur fondamentale d'apprécier les autres. D'autre part, il faut des années pour défaire l'égoïsme profondément modelée. Prenez chaque moment que vous donnez à votre enfant une occasion pour eux de partager leur gratitude.
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