Quest-ce que le nettoyage de la mort suédoise, et pourquoi devient-il si populaire?
Le terme « nettoyage de la mort suédoise » semble morbide, surtout si vous êtes trop sentimental comme moi, mais après avoir appris plus à ce sujet, vous pourriez commencer à chanter un air différent. Connu sous le nom dostadningin Suède, le terme a été introduit dans une grande partie du monde l'an dernier avec The Gentle Art du suédois mort Cleaningby Margareta Magnusson. Le sous-titre, comment vous libérer et votre famille une vie de Clutter, révèle la pensée fondamentale derrière la pratique. Nettoyage de la mort suédoise est à la mort, oui, mais il est aussi de rendre la vie plus simple alors que vous êtes toujours en mesure d'en profiter.
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Qu'est-ce que le nettoyage de la mort suédoise?
En termes simples, le nettoyage de la mort suédoise est l'acte de vous départir de vos biens avec soin dans les années beforeyour la mort afin de rendre le processus de votre mort plus facile sur vos proches. Je sais par expérience déchirante, il peut être d'avoir un être cher mourir ne doit être laissé pour trier par des années de leurs biens, en essayant de trouver le précieux souvenir rare au milieu des tas de journaux anciens, et l'encombrement knicknacks. , Magnusson recommande plutôt que de vous lancer dans le voyage à désencombrer votre vie avant qu'il ne soit trop tard. Non seulement vous assurerez que ceux qui restent après la mort ne se trouvent pas jusqu'aux genoux dans vos affaires, mais il vous permettra également de simplifier votre vie pour que vous puissiez passer plus de temps à profiter de vos choses et moins de temps à essayer de favori comprendre exactement comment tout organiser dans votre garde-robe débordante.
Comment utiliser la méthode dans la vie réelle
Bien sûr, vous ne devez pas attendre jusqu'à ce que vous pensez que vous êtes sur le point de mourir pour adopter une approche plus minimaliste à l'entretien ménager et le shopping. À partir de maintenant désencombrer peut vous aider à maintenir une approche plus minimaliste à la décoration intérieure et de l'organisation à l'avenir, alors quand vient le temps, vous n'avez pas de se lancer dans une frénésie de nettoyage épique. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer.
Effacer vos placards
Magnusson recommande de commencer avec votre garde-robe. La plupart des gens ont au moins quelques (et plus probablement, une douzaine ou plus) des vêtements qui sont trop grands, trop petits ou tout simplement pas juste tout à fait qui pourrait être jeté. Lingeries sont souvent rembourrés avec des serviettes et des draps - combien de taies d'oreiller avez-vous vraiment besoin? - et nous avons tous que l'un placard qui est juste là pour les choses diverses, nous ne savons pas quoi faire avec. Magnusson recommande de supprimer tout dans le placard et en lui donnant un bon nettoyage, mettre alors les éléments essentiels de retour juste pour le reste tout en mettant de côté pour vendre, cadeau ou jeter.
Vendre des biens, l'achat d'expériences
Certains incitatifs pour désencombrement est que vous pouvez vendre vos effets indésirables à une vente de garage, un magasin de voiture ou en ligne. Meubles, vêtements, ustensiles de cuisine - tout est un candidat. La clé est d'utiliser l'argent que vous faites, ne pas remplacer les choses que vous avez vendu, mais plutôt sur une nouvelle occasion de faire de la mémoire. Après tout, vous ne pouvez pas le prendre avec vous!
Donner des cadeaux
Dans Marie Kondo de la magie qui change la vie de RANGEMENTS, elle exhorte les lecteurs à se débarrasser de toutes les possessions qui ne produit pas d'étincelles de joie. The Gentle Art of Death suédoise Cleaningtakes une approche plus altruiste à ce concept - quels éléments de la vôtre pourrait rendre quelqu'un elsehappy? Que vous don quelque chose que vous n'aimez pas vraiment à quelqu'un dans le besoin ou donner des articles précieux à des amis et membres de la famille le long du chemin, dépouillant vos biens est une excellente occasion de donner.
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Il peut être difficile de lâcher vos choses, mais Magnusson souligne que les souvenirs sont plus importants que les possessions. Tout simplement parce que vous associez un chapeau de soleil effilochage avec votre été passé en Italie ne signifie pas que vos enfants, amis ou autres proches seront. Essayez de vous rappeler qu'il est plus important de vivre dans l'instant et se concentrer sur la création de nouveaux souvenirs plutôt que de s'accrocher au passé. Avec The Gentle Art de nettoyage La mort suédoise, lâcher prise est un peu plus facile.